Met een SpotlightPROFILE krijg je inzicht in jouw persoonlijke kwaliteiten en ontwikkelpunten. Je leert je aanpassingsvermogen vergroten en krijgt inzicht in hoe je je prestaties onder druk kunt verbeteren.  Je ontvangt een rapportage op papier en twee coachingssessies. 

In mentale training leer je vaardigheden die je helpen om te gaan met (wedstrijd)spanning en zelf grip te krijgen op zelfvertrouwen, concentratie en motivatie. Kortom, mentale training helpt je (nog) beter in je vel te komen en beter te presteren op belangrijke momenten.